:

  • Strogonoff de Grão de Bico com Cogumelos


  • Este strogonoff de grão de bico com cogumelos é uma opção deliciosa e nutritiva para uma refeição reconfortante e cheia de sabor!

Ingredientes:

  • 2 xícaras de grão de bico cozido
  • 200g de cogumelos frescos (shiitake, champignon, ou outro de sua preferência), fatiados
  • 1 cebola grande, picada
  • 2 dentes de alho, picados
  • 1 colher de sopa de óleo ou azeite
  • 1 xícara de molho de tomate
  • 1 xícara de creme de leite ou creme de castanha de caju para versão vegana
  • 1/2 xícara de caldo de legumes
  • 1 colher de chá de páprica defumada
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Salsinha picada para decorar (opcional)

Modo de Preparo:

  1. Em uma panela grande, aqueça o óleo ou azeite em fogo médio. Adicione a cebola e o alho, e refogue até que fiquem dourados e macios.

  2. Adicione os cogumelos fatiados à panela e cozinhe até que fiquem macios e dourados.

  3. Acrescente o grão de bico cozido à panela e misture bem com os cogumelos e cebola.

  4. Despeje o molho de tomate e o caldo de legumes na panela. Tempere com a páprica defumada, sal e pimenta-do-reino a gosto. Mexa bem para incorporar todos os ingredientes.

  5. Deixe a mistura cozinhar por alguns minutos, mexendo ocasionalmente, para que os sabores se misturem.

  6. Reduza o fogo para baixo e adicione o creme de leite ou creme de castanha de caju à panela. Misture bem e deixe aquecer por mais alguns minutos.

  7. Prove e ajuste os temperos, se necessário.

  8. Retire do fogo e sirva o strogonoff de grão de bico com cogumelos quente, acompanhado de arroz branco ou batata palha.

  9. Decore com salsinha picada, se desejar.